السيلوليت هو حالة جلدية شائعة تؤثر على جميع الأشخاص ولكن تعتبر النساء هم أكثر عرضة للإصابة بالسيلوليت عن الرجال، سنتعرف فيما يلي على ما هو السيلوليت، واماكن السيلوليت و انواعه، الاعراض والاسباب، و افضل طرق علاج السيلوليت نهائيا وكافة المعلومات الهامة حول الموضوع.
ما هو السيلوليت ؟ وهل يمكن التخلص منه نهائيًا؟
يتسبب وجود جلد متراخي غير مشدود يحتوي على انكماشات أو انضغاطات في تغيير المظهر الخارجي خاصة مع تراكم الدهون في عدة أماكن بالجسم. وتنتشر الشكوى من تلك الندبات بين السيدات بصفة خاصة، لما تورثه من شعور بعدم الثقة أو عدم الرضا عن النفس، لذا ترغب الكثيرات منهن في معرفة سبب ظهور الندبات، وإمكانية علاجها واستعادة الحالة الطبيعية.. وفي هذا المقال نجيب عن سؤال: ما هو السيلوليت ؟ ونستعرض أسباب ظهوره، ونتحدث عن علاج السيلوليت في مختلف مناطق الجسم.
ما هو السيلوليت
يعد السيلوليت أحد المشكلات الشائعة التي تصيب الجلد، وهو عبارة تجمع الدهون تحت سطح الجلد، مما يجعل شكل البشرة تبدو كأنها متكتلة أو متجددة.
وعادة ما يصيب السيلوليت الفخذين والأرداف ولكنه غير ضار على الجلد، وتعتبر النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالسيلوليت.
اماكن السيلوليت وعلاجها
يصيب السيلوليت العديد من المناطق بالجسم وتختلف علاج كل منطقة عن الأخرى ومن هذه المناطق:
- الفخذين.
- المؤخرة.
- الوركين
- البطن
مراحل السيلوليت
هناك 3 مراحل للسيلوليت وهما:
المرحلة الاولي : تصبح بشرتك ناعمة عند الوقوف ، ولكن عند الجلوس يظهر السيلوليت بشكل خفيف.
المرحلة الثانية: في هذه المرحلة يظهر السيلوليت بشكل واضح عند الوقوف فقط وليس عند الجلوس.
المرحلة الثالثة: يظهر السيلوليت بشكل شديدة عند الوقوف أو الجلوس، وتكون بشرتك ذات مناطق مرتفعة ومنخفضة.
انواع السيلوليت
يوجد ثلاث انواع من السيلوليت، ولكن يختلف شكل كل منهما عن الآخر وهما:
السيلوليت المائي
يعتبر اقل انواع السيلوليت انتشارا بين الأشخاص، وعادة ما يحدث السيلوليت المائي نتيجة لضعف الدورة الدموية او احتباس السوائل بالجسم، ويتركز هذا النوع من السيلوليت في الفخذين والساقين.
السيلوليت الناعم ( السيلوليت الرخو)
يوجد هذا النوع من السيلوليت في مناطق الجسم التي تتراكم بها الدهون ، مثل الذراعين والمعدة والوركين والأرداف والساقين. يكون أكثر وضوحًا عندما تكون مستلقيًا بدلاً من الوقوف، ويحدث هذا النوع نتيجة للوزن الزائد بالجسم.
السيلوليت الصلب
يؤثر ذا النوع من السيلوليت على جميع الأشخاص ، بما في ذلك الأشخاص النحيفين، ويركز السلويت الصلب عادة في الحصر، ويشبه هذا قشرة البرتقال الخارجية.
أعراض الإصابة بالسيلوليت
تختلف أعراض السيلوليت علي حسب نوعه ومن أعراض السيلوليت بشكل عام:
- ترهل الجلد.
- يصبح الجلد يشبه قشر البرتقال.
- تجعد البشرة.
- عدم تناسق البشرة أي تكون ذات مناطق مرتفعة ومنخفضة.
أسباب الإصابة بالسيلوليت
كما ذكرنا من قبل السيلوليت ينتج عن تراكم الدهون تحت الجلد، ولكن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى حدوث السيلوليت ومنهم:
- العوامل الوراثية.
- زيادة الوزن
- الهرمونات.
- التغذية السيئة.
- عدم ممارسة التمارين الرياضة
- نمط الحياة الغير صحي.
- عدم شرب الماء بكميات كافية.
- السموم المتراكمة بالجسم.
- الخمول.
- الحمل.
عوامل خطر الإصابة بالسيلوليت
من أكثر العوامل شيوعا التي تزيد من خطر الإصابة بالسيلوليت:
- الجنس حيث ان النساء اكثر عرضة للاصابة من الرجال.
- العوامل الوراثية.
- اتباع نظام غذائي غير صحي.
- البشرة الجافة.
- سماكة الجلد.
افضل طرق علاج السيلوليت نهائيا
هناك العديد من الطرق التي تستخدم في علاج السيلوليت ومن أفضل الطرق المستخدمة في علاج السيلوليت:
العلاج بالليزر
يعد علاج السيلوليت في المؤخرة بالليزر أو غيرها من الأماكن من أفضل الطرق المتبعة للتخلص من السيلوليت فهي تعمل على.
- تحفيز إنتاج الكولاجين.
- التقليل من سماكة طبقة الدهون
- شد الجلد .
- تحطيم الاحزمة الليفية المتصلة بالدهون وبالتالي التخلص من السيلوليت .
ومن طرق العلاج الأخرى التي تساعد على التخلص من السيلوليت:
- الكريمات والمرطبات.
- التدليك والمساج.
- العلاج بالموجات الفوق صوتية.
- تجميد الدهون.
- العلاج بالتردد الإشعاعي.
- علاج السيلوليت بالافخاذ
يعتبر الفخذين من أكثر الأماكن المعرضة للإصابة بالسيلوليت وذلك; لانها منطقة تحتوي بشكل طبيعي على أنسجة دهنية أكثر من الاماكن الاخري.
تعتبر تقنية الليزر من أفضل الطرق الطبية التي تساعد على علاج السيلوليت بالافخاذ، حيث انه يعمل علي تكسر العصابات القاسية تحت الجلد التي تجعل السيلوليت ملحوظًا وبتالي قد يثخن الجلد، وقد تظهر نتيجة الليزر لعلاج السيلوليت بالافخاذ بعد إجراء عدة جلسات متتالية.
علاج السيلوليت في المؤخرة
تتعدد التقنيات الطبية المستخدمة لعلاج السيلوليت بالمؤخرة وهو ما يعاني منه الكثير من السيدات، ولكن يعد الليزر من افضل التقنيات الطبية المستخدمة للتخلص من السيلوليت نظرا لفاعليته وكفاءته.
فهو يعمل علي التخلص من الألياف المسببة السيلوليت، وشد الجلد ومنحه قوام متناسق، ويعمل ايضا الليزر علي تحفيز الجلد لانتاج الكولاجين، وذلك; دون اللجوء الى اجراء عملية جراحية.
نمط الحياة بعد علاج السيلوليت
تغير نمط الحياة بعد علاج السيلوليت من اهم العوامل التي تساعد علي التخلص من السيلوليت نهائيًا، وعدم عودته مرة اخري وذلك من خلال:
- ممارسات التمارين التي تعمل على شد الجلد و تركز علي عضلات المؤخرة والفخذين والبطن.
- الابتعاد عن تناول الوجبات الجاهزة.
- عدم الإفراط في تناول السكريات.
- الحد من التدخين والكحوليات.
- اتباع حمية غذائية صحية غنية بالبروتين.
معلومات هامة عن السيلوليت
هناك بعض المعلومات الهامة التي يجب عليك معرفتها قبل البدء في علاج السيلوليت ومن أبرز هذه المعلومات:
- يعتبر السيلوليت حاله شائعه ولا تسبب اي ضرر على البشرة.
- تعرف السيلوليت باسم قشر البرتقال.
- يصيب السيلوليت النساء بنسبة تصل إلى 90% عن الرجال.
- عدم تناول الأدوية لعلاج السيلوليت دون استشارة الطبيب.
- تناول الفاكهة والخضروات بشكل يومي عند البدء في علاج السيلوليت للحصول على نتائج مرضية.
هل الاسترتش مارك كلمة مرادفة للسلوليت؟
قد يجد البعض أن سؤال ما هو السيلوليت غريبًا بعض الشيء، وذلك لغموض مفهوم “السيلوليت” بالنسبة لهم، رغم ذلك فإنه من الخاطئ استخدام مصطلح الاسترتش مارك للتعبير عن انضغاطات وندبات الجلد إذ يختلف كلًا منهما عن الأخر؛ إن الاسترتش ماركس هي الخطوط الملونة – سواء باللون الأحمر أو البنفسجي – الظاهرة على الجلد والتي تتحول باختلاف ألوانها إلى اللون الأبيض وتظهر عادة بعد خسارة الوزن بسرعة.
مما سبق يتضح لنا الاختلاف بين كلتا الكلمتين لذا يبقى مصطلح السيليوليت المصطلح الوحيد المعبر عن انكماشات الجلد الظاهرة.
ماذا يحدث كي تظهر انضغاطات وندبات السيلوليت؟
بعد الإجابة عن سؤال ما هو السيلوليت والتعريف بمسمياته المختلفة يبقى سبب ظهوره مجهولًا لدى الكثيرين، ولتوضيح ذلك ينبغي أن نعلم أن أنسجة الجلد قابلة للتمدد والانكماش نتيجة وجود الأغشية الضامة وعند وجود أي أسباب داعية إلى زيادة الوزن فإن الدهون تبدأ بالتراكم بكثرة تحت الجلد مما يسبب وجود جلد منضغط – مكان وجود الاغشية الضامة – يحاوطه جلد منتفخ ومتراخي. وتختلف كمية السيلوليت في الجسم تبعًا لاختلاف عوامل متعددة، مثل: نسبة الدهون المتراكمة تحت الجلد، وعمر الفرد، والعوامل الوراثية أو الجينية، كما يؤثر سمك البشرة أيضًا على شكل وكمية السيلوليت.
ومن أشهر الحالات التي تؤدي إلى ظهور السيلوليت نتيجة تراكم الدهون:
- ارتخاء العضلات نتيجة الكسل وعدم ممارسة أي أنشطة حركية.
- اكتساب الوزن.
- العامل الوراثي.
- تراكم الدهون بالجسم.
- اتباع أسلوب حياة غير صحي.
- سوء التغذية.
- التغيرات الهرمونية.
- المرور بتقلبات مزاجية حادة تدفع الفرد إلى تناول الأطعمة الضارة.
كيفية الوقاية من السيلوليت؟
اليك اهم النصائح التي تساعد على الوقاية من الإصابة بالسيلوليت وهما:
- الحفاظ علي وزن مثالي.
- اتباع حمية غذائية صحية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري.
- شرب كميات كافية من المياه على مدار اليوم.
- الابتعاد عن التدخين.
- ترطيب البشرة والاهتمام بها.
- الابتعاد عن الملابس الضيقة.
متى تزور الطبيب
في الغالب قد تكون مشكلة السليوليت ذات آثار نفسية غير مرغوبة على المريضة حيث من الممكن أن تسبب لها الإحراج وعدم القدرة على ارتداء جميع أنواع الملابس بحرية.
وايضًا على الجانب الآخر من المهم الاهتمام بعلاج السليوليت فور ظهوره وذلك حتى لا يزداد تمدد الجلد مما قد يؤدي الى جعل مظهر المنطقة المصابة غير مرغوب فيه.
وأخيرًا: يمكنكم التواصل مع عيادة كاريزما عبر بيانات التواصل الموضحة على الموقع، واستشارة الأطباء المختصين لدينا في علاج السيلوليت واالاسترتش ماركس، للإجابة عن الأسئلة المختلفة التي تشغلكم حول هذا الموضوع، ابتداءً من سؤال: ما هو السيلوليت ؟ وانتهاءً بالسؤال عن أفضل طرق علاج السيلوليت نهائيًا.
تواصل الان مع مركز عيادات كاريزما للحصول على أفضل عروض الأسعار لـ علاج السيلوليت نهائيا
الأسئلة الشائعة
السؤال الذي ينتقل إليه الجميع بعد سؤال: ما هو السيلوليت، هو سؤال: كيف أتخلص من هذه الانضغاطات وأستعيد المظهر الطبيعي للجلد؟ ويرى بعض الأطباء أن الحل الأسرع هو استخدام الأدوية الموضعية، التي تقلل من ظهور السيلوليت، لكن تكون نتائج تلك الأدوية مؤقتة في الكثير من الحالات، ولا تستمر لفترات طويلة. وللحصول على نتيجة جيدة وسريعة من تلك الأدوية الموضعية ينبغي استعمالها يوميًا، ويمكن أيضًا استخدام أنواع من الكريمات مع الأدوية الموضعية، إذ تساعد الكريمات في زيادة نعومة البشرة وترطيبها وإعطاء مظهر مشدود للجلد، لكنها لا تستخدم في علاج السيلوليت فعليًا، إذ تظل الخلايا الدهنية موجودة كما هي تحت الجلد. ويمكن استخدام بعض المستحضرات أو المواد الطبيعية في علاج السيلوليت ببعض مناطق الجسم، فتستخدم مادة الكافيين على سبيل المثال في علاج السيلوليت بالافخاذ وفي علاج السيلوليت في المؤخرة كذلك، حيث تعمل على زيادة الإمداد الدموي للمنطقة التي يظهر بها السيلوليت، كما أنها مادة مدرة للبول، مما يؤثر على الحالة العامة للدهون والأملاح بالجسم، وقد تقلل من ظهور السيلوليت. كذلك يمكن استخدام منتجات مادة الريتينول في علاج السيلوليت بالافخاذ أو علاج السيلوليت في المؤخرة أو في مناطق الجسم الأخرى، إذ تساعد هذه المادة في زيادة سمك الطبقات الخارجية من الجلد، لكن ينبغي الالتزام في استعمالها لمدة لا تقل عن ستة أشهر، حتى يتمكن الفرد من رؤية النتائج، وقد يحتاج بعض الأفراد إلى زيادة مدة الاستعمال حسب كمية وشدة السيلوليت الموجود في الجسم.
من تجارب اغلب العملاء بعد علاج السيلوليت في مركز كاريزما بأحدث التقنيات الطبية تم معالجة السيلوليت ومع الالتزام بممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي تم تحسين مظهر المنطقة التي كانت تعاني السيلوليت بصورة ملحوظة؛ لذلك ينصح الطبيب بالالتزام بنصائح الطبيب.
تنشغل السيدات بسؤال: ما هو السيلوليت والأسئلة الأخرى المتعلقة بهذه الظاهرة أكثر من الرجال، وتكثر شكواهن من انضغاطات السيلوليت على اختلاف أوزانهن وحالتهن الصحية، لكن؛ هل يدل ذلك على أن هذه المشكلة تختص بالنساء دون الرجال؟ بالطبع لا، يمكن أن يظهر السيلوليت عند أي فرد من الجنسين، لكن ما يسبب شيوعها بين السيدات بنسبة قد تتجاوز الثمانين بالمئة: اختصاص السيدات ببعض الأمور، مثل: التغيرات المزاجية، والتقلبات الهرمونية الكثيرة، بالإضافة إلى اختلاف نوع الدهون والكتل العضلية، وغير ذلك.
في الحقيقة لا، إذ لا يزيد ضرره عن مجرد التغيير في شكل الجلد فقط، لكن لا يسبب السيلوليت أي أذى لصحة الإنسان.هل يمكن علاج السيلوليت ؟
ماذا عن علاج السيلوليت مجرب ؟
هل يظهر السيلوليت بنسبة أكبر لدى الرجال أم النساء؟
هل يعد السيلوليت عرضًا خطيرًا؟